https://frosthead.com

We kunnen onze cognitieve piek voor 24 bereiken

Ze zeggen dat de jeugd verspild wordt aan de jongeren, en volgens een nieuwe studie eindigt de jeugd niet op 30 of 40 maar op de leeftijd van 24 jaar. Tenminste, dat is wanneer de mentale reactietijden het hoogst zijn. In tegenstelling tot andere studies die zich richten op cognitieve achteruitgang bij oudere populaties, beweren de auteurs van dit nieuwe werk dat we na de leeftijd van 24 beginnen aan een langzame maar gestage neerwaartse afdaling in een steeds trager denken.

De auteurs van de nieuwe studie kwamen tot deze verontrustende bevindingen nadat ze ongeveer 3.300 mensen van 16 tot 44 jaar hadden geworven om StarCraft 2 te spelen. Ze volgden de reactietijden van de spelers terwijl ze worstelden met plotselinge hinderlagen en complexe, snelle strategische beslissingen namen. Al met al verzamelden de onderzoekers meer dan 34 miljoen rijen met gegevens van de spelers, zo meldt de Vancouver Sun.

Beginnend op 24-jarige leeftijd ontdekten de onderzoekers dat de spelers langzamer en langzamer werden in het nemen van die potentieel levensreddende beslissingen (in het spel, dat wil zeggen). Hier is de Vancouver Sun met meer over de bevindingen:

Het verschil in responstijd op een nieuwe situatie of bedreiging tussen een 24-jarige speler en een 39-jarige speler is ongeveer 150 milliseconden, waardoor een flinke hap uit het voordeel van een professional met duizenden uren ervaring is genomen een beginner, volgens [psycholoog Mike] Blair.

“De oude opvatting dat wanneer je volwassen bent, je een lange periode van cognitieve stabiliteit geniet en je veroudering kunt vergeten tot je oud wordt. Maar wat we ontdekken, is dat we ons leven lang voortdurend aanpassen aan veranderende vaardigheden, dus geef jezelf een schouderklopje voor het behoud van je vaardigheden. Als je dat doet, laat je groei en ontwikkeling zien. '

Het goede nieuws is dat de onderzoekers ontdekten dat oudere spelers de neiging hadden hun traagheid op andere manieren goed te maken, strategische snelkoppelingen te vinden of hun acties efficiënter te maken in vergelijking met hun jongere tegenhangers die de neiging hadden om op snelheid en complexiteit te vertrouwen voor het organiseren van aanvallen.

We kunnen onze cognitieve piek voor 24 bereiken