Er wordt gezegd dat actiefilms kijkers op het puntje van hun stoel houden, maar volgens nieuw onderzoek moedigen ze ook de munchies aan. De nerveuze energie die dergelijke films en shows produceren, vindt het team, blijkbaar stimuleert het ook hersenloos eten.
Onderzoekers van de Cornell University hebben de eetlust van kijkers op de proef gesteld in verschillende scenario's. Ze toonden ze clips uit de actiefilm The Island uit 2005 of clips uit een talkshow, "The Charlie Rose Show", beschrijft CBS News. Sommige van de clips van 20 minuten werden op normaal volume getoond en sommige werden gedempt. De onderzoekers legden een spreiding van M & M's, koekjes, wortelen en druiven klaar waar kijkers van konden genieten tijdens het kijken naar de clips.
Mensen die hebben gekeken naar The Island hebben meer dan 200 gram voedsel gegeten, schrijft CBS News, vergeleken met mensen die de talkshow hebben bekeken en iets meer dan 100 gram voedsel hebben gegeten. Dat vertaalde zich in ongeveer 355 calorieën voor de actie-kijkers, en 215 voor degenen in de talkshow. Deze neiging bleef zelfs bestaan toen de clips tot zwijgen werden gebracht: deelnemers aten nog 36 procent meer toen ze de gedempte actiefilm bekeken, meldt CBS News.
Het tempo van actiefilms, de onderzoekers vertelde CBS News, leidt waarschijnlijk mensen af van het feit dat ze snacks opslokken. Om te voorkomen dat je meer verbruikt dan je had bedoeld bij het in de wachtrij plaatsen van de nieuwste Netflix-release in de actiecategorie, raadt het team aan om alleen die snacks die je van plan bent te consumeren naar de bank te brengen - in plaats van de hele tas of doos. Als alternatief kunnen actiefilms een goede gelegenheid zijn om je gezonde voeding te krijgen, vertelde het team CBS-nieuws, omdat wortels en koekjes kunnen worden binging.
