Wij, als samenleving, hebben een probleem met onze smartphones. Het probleem is dat we ze eigenlijk nooit neerleggen . Achttien tot 24-jarigen besteden gemiddeld 37 uur per maand aan het kijken naar hun telefoons, zegt onderzoek van Nielsen. Maar dat is slechts een tikje hoger dan het nationale gemiddelde van 34 uur per maand. We brengen meer tijd door op onze telefoons dan wanneer we tv kijken of internetten vanaf een computer: onze telefoons doen gewoon zoveel dingen .
Er is echter een dunne lijn tussen gemak en dwang, en sommige mensen kunnen het gevoel hebben dat hun afhankelijkheid van hun zakcomputer uit de hand is gelopen. Voor deze techno-verslaafde folk kan er ironisch genoeg een app voor zijn. Twee apps, de ene Checky, de andere Moment, proberen telefonische obsessies te helpen het gebruik van smartphones bij te houden.
Checky, zegt Esquire, "houdt bij hoe vaak je je telefoon in de loop van een dag controleert." Met een nummer in de hand is het misschien gemakkelijker om te meten of je pogingen om het telefoongebruik af te zwakken echt werken.
Moment, zegt NPR, heeft een iets andere aanpak. Je geeft jezelf een telefoongebruikquotum en de app laat je weten hoe dichtbij je bijna geen tijd hebt:
“U stelt de start- en eindtijden in voor het bijhouden van uw telefoongebruik, evenals uw maximale dagelijkse limiet. De app geeft je om de zoveel tijd een "duwtje in de rug", zodat je weet hoeveel tijd je hebt verbruikt. "
"Het is een beetje dom om een app nodig te hebben om je minder verslaafd te maken aan apps, " zei de ontwikkelaar van Moment tegen NPR. "Er is echt niets dat ik kan doen of een andere ontwikkelaar kan doen om u uw iPhone minder te laten gebruiken. Dat is een soort keuze die uit uzelf moet komen."
