Vaker wel dan niet, komt het inzicht dat nodig is om een probleem op te lossen - wat het ook is - in een flits. Het ene moment is je geest leeg en het andere moment is er een oplossing gekomen. In die fractie van een seconde veranderden je hersenen in zichzelf en blokkeerden ze afleidingen van de buitenwereld toen het in cognitieve overdrive ging.
Zoals Fast Company meldt, zijn deze momenten de afgelopen twee decennia het onderwerp geweest van intensief wetenschappelijk onderzoek, en laboratoriumexperimenten die de hersenactiviteit van deelnemers tijdens het oplossen van puzzels hebben gevolgd, hebben aangetoond dat mensen in feite in een van twee verschillende categorieën vallen.
Meer creatieve denkers sloten hun visuele cortex af terwijl ze een probleem oplosten, waardoor de wereld in wezen voor langere tijd werd geblokkeerd. Analytische denkers daarentegen doen het tegenovergestelde. Hun visuele centra begonnen in overdrive te werken terwijl ze zich concentreerden op de specifieke taak die voor hen lag, legt Fast Company uit.
De meeste mensen hadden echter de neiging om wat onderzoekers een "hersenknipoog" noemen - een moment van gerichte innerlijke reflectie - in de milliseconden net voordat ze de oplossing plotseling begrepen. Zoals de onderzoekers het beschreven aan Fast Company: "Het is een uitbarsting van activiteit die op elk moment kan gebeuren."
Hoewel we echt geen eureka-moment kunnen afdwingen, voegde ze eraan toe, voldoende slapen en brainstormen terwijl je in een goed humeur bent, zijn beide factoren die die waardevolle inzichten aanmoedigen.
