De ervaring leert ons dat een grommende maag ervoor kan zorgen dat je impulsief een vettige hamburger en friet omhult of dat je wankelt wanneer je probeert te kiezen welke restanten je voor de lunch opwarmen. Dus beslissingen nemen terwijl je honger hebt lijkt een slecht idee, toch? Welnu, nieuw onderzoek toont aan dat het hele plaatje misschien ingewikkelder is.
gerelateerde inhoud
- Hersenen nemen beslissingen zoals Alan Turing Cracked Codes
Volgens Denise de Ridder en haar collega's van de Universiteit Utrecht in Nederland is de emotionele honger emotioneel een 'hot state'. In een artikel gepubliceerd in PLOS One, beweren ze dat hete toestanden, die worden gekenmerkt door verhoogde opwinding, mensen laten vertrouwen op hun onderbuikgevoelens en dus hun besluitvorming verbeteren.
De onderzoekers deden drie verschillende experimenten die vasten combineerden met een besluitvormingstaak om te zien hoe honger invloed heeft op de keuzes die we maken. De resultaten laten zien dat honger kan mensen helpen betere beslissingen te nemen.
Studenten werd verteld om te vasten (niets consumerend behalve water) vanaf de nacht vóór het experiment. Toen ze op de testlocatie aankwamen, kreeg de ene groep yoghurt en ander voedsel aangeboden om de hongersnood te onderdrukken, maar de andere groep moest hongerig optreden. Voor twee van de experimenten speelden de studenten een geautomatiseerde versie van de "The Iowa Gambling Task", die de besluitvorming meet wanneer ze met risico's worden geconfronteerd. In de derde analyseerde een langere vragenlijst hun vermogen om risico's af te wegen en vertraagde beloningen. Over alle tests, testten de onderzoekers 81 studenten.
De "Iowa Gambling Task" omvat het kiezen van kaarten uit vier verschillende stapels. Het doel is natuurlijk om het meeste geld te winnen. Sommige kaarten bevatten straffen en andere beloningen (maar de kiezer weet dit eerst niet). Twee van de decks hebben hogere beloningen maar ook hogere straffen - en daarom zijn ze geen goede keuzes op de lange termijn. Je kunt deze game proberen met deze iTunes-app.
Hongerige studenten kwamen erachter en kozen meer kaarten uit de voordelige bureaus, melden de onderzoekers. Ze namen ook betere beslissingen in de test voor uitstelbevrediging.
Of dit betekent dat andere hete toestanden - opwinding bijvoorbeeld - ons ook kunnen helpen verstandig te kiezen, is niet duidelijk, zoals Tom Jacobs voor Pacific Standard meldt:
Honger is natuurlijk een zeer specifieke sensatie, en andere emoties moeten worden getest voordat we tot een brede conclusie komen. Maar deze studie suggereert dat onder bepaalde omstandigheden - zoals wanneer we voedsel nodig hebben - ons intuïtieve gevoel te vertrouwen is over onze verwarde, verwarde cognitieve vaardigheden.
In plaats daarvan suggereert ander werk dat seksuele opwinding "de hersenen kapt, wat leidt tot een focus op onmiddellijk plezier en voldoening", meldt Psychology Today . Ook kan honger het vasthouden aan een dieet of het weerstaan van een verlangen naar sigaretten bemoeilijken. Vertrouw dus niet per se op een hongerige darm om je wijs te maken.
