Als je Michael Phelps in een race wilt verslaan, moet je waarschijnlijk gewoon opgeven. Of je kunt proberen erachter te komen wat de beste freestyle-slag is. Blijkt dat er twee verschillende soorten freestyle-slagen zijn, de "diepe vangst" en de "scull". Wetenschappelijke Amerikaan legt het verschil uit:
gerelateerde inhoud
- De XXX Olympische Spelen: Smithsonian's Guide to the Games
In de benadering van de diepe vangst, plaatst een zwemmer zijn of haar arm recht naar voren, vervolgens zo diep mogelijk in het water en duwt die arm zo hard mogelijk terug, waarbij de handpalmen loodrecht staan op de richting waarin de zwemmer wil bewegen. Zwemmende armen reiken naar voren, maar buigen vervolgens hun elleboog, waarbij ze deze hoog in het water houden terwijl hun onderarm in een S-vormig patroon langs hun lichaam buigt.
Dus wat is beter? Hoe ga je Michael Phelps verslaan? Welnu, het antwoord is kennelijk ingewikkeld. Maar maak je geen zorgen, de wetenschap is van de zaak. Onderzoekers van de Johns Hopkins University hebben video's met een hoge resolutie van de twee slagen genomen en hun efficiëntie vergeleken. Na analyse van de resultaten hebben ze besloten dat de diepe vangst beter is dan de schedel. Hier is een video waarin wordt uitgelegd waarom:
Maar daar eindigt het verhaal niet. Anderen, zoals voormalig Olympiër Gary Hall Sr, zeggen dat slepen verreweg het belangrijkste onderdeel van snelheid is. "De snelheid die we kunnen genereren is recht evenredig met de kracht die we genereren, maar het is omgekeerd evenredig met de frontale weerstand die we tijdens ons zwemmen creëren", zegt hij in deze video.
In het zwembad lijkt het alsof zwemmers kiezen welke slag het beste voor hen werkt en de afstand die ze zwemmen. Michael Phelps gebruikt de sculling-methode, maar hij experimenteerde een paar races met de diepe vangst. Veel sprintzwemmers gebruiken diepe vangst, terwijl langere afstandszwemmers de scull-methode gebruiken. Uiteindelijk ging Phelps terug naar sculling, ongelukkig met hoe de diepe vangstmethode voelde, en misschien meer ongelukkig met zijn tijd die het gebruikte. Hij zou je echter nog steeds verslaan, ongeacht welke beroerte je gebruikt.
Meer op Smithsonian.com:
Zwemmen in Parijs
Zwem als een pijlstaartrog
