https://frosthead.com

Het is mogelijk voor oma's om te veel te genieten op tijd met hun kleinkinderen

Probleemloze ouders zouden ongetwijfeld graag willen geloven dat geen enkele hoeveelheid tijd met de kleinkinderen teveel zou zijn voor een liefhebbende grootmoeder. Maar voor grootmoeders is er een mooie plek om genoeg tijd door te brengen - maar niet te veel - met hun kleinkinderen. Hun mate van betrokkenheid kan een rol spelen bij de risico's van het ontwikkelen van Alzheimer of andere cognitieve ziekten, meldt PsychCentral, maar uiteindelijk het opnemen van te veel kinderopvang kan de mentale prestaties van grootmoeders schaden.

Zoals PsychCentral beschrijft, bereikten onderzoekers in Australië deze bevindingen na het rekruteren van 186 vrouwen van 57 tot 68 jaar om deel te nemen aan een onderzoek. Ze vroegen alle deelnemers die kinderen hadden of ze de eisen van hun kinderen aan hun tijd redelijk of overdreven vonden. Voor de 120 grootouders vroeg het team hen ook hoeveel tijd ze met hun kleinkinderen doorbrachten. Ten slotte vroegen ze de vrouwen om drie tests te doen die bedoeld waren om hun cognitieve vaardigheden te meten.

Grootmoeders die één dag per week hun kleinkinderen verzorgen, vonden de auteurs, presteerden significant beter op twee van de drie tests dan de andere deelnemers. Maar degenen die het grootste deel van hun tijd besteedden aan de zorg voor kleinkinderen - vijf dagen per week of meer - presteerden aanzienlijk slechter op de test die geheugen en mentale verwerking meette, meldt PsychCentral. De grootmoeders die de meeste tijd met hun kleinkinderen doorbrachten, waren ook degenen die klaagden dat hun kinderen te veel van hen vroegen, wat misschien aangaf dat ze zich bewust waren van hun energie en dat de tijd een beetje te kort was.

"We weten dat oudere vrouwen die maatschappelijk betrokken zijn, een betere cognitieve functie hebben en een lager risico op het ontwikkelen van dementie later, maar teveel van het goede is gewoon slecht, " vertelde studie-auteur Margery Gass, MD, aan PsychCentral. Omdat grootmoeder zo'n belangrijke en veel voorkomende sociale rol is voor postmenopauzale vrouwen, moeten we meer weten over de effecten ervan op hun toekomstige gezondheid. "

Het is mogelijk voor oma's om te veel te genieten op tijd met hun kleinkinderen