Het gewichtloze comfort van het internationale ruimtestation IS een geweldig uitkijkpunt om uit het raam te staren. Maar dat standpunt gaat ten koste van de gezondheid van de astronaut. Volgens de voorlopige gegevens van een aanstaande studie, betekent het feit dat je te lang in de ruimte bent, je eigenlijk op weg naar type 2 diabetes, zegt Ivan Semeniuk voor de Globe and Mail .
De nieuwe resultaten voegen aan de waslijst gezondheidsrisico's van ruimtevaart toe, waaronder geblokkeerde sinussen, bewegingsziekte, spier- en botverlies, een verzwakt hart en de totaal onaangename ervaring van het laten vallen van je nagels.
Wat betreft de nieuwe diabetesverbinding, zegt Semeniuk, het probleem is dat een gewichtloos bestaan je lichaam ongelooflijk lui maakt. Astronauten trainen terwijl ze in een baan om de aarde zijn, maar het is niet genoeg om het feit goed te maken dat hun lichaam meestal niets van de oefening krijgt die alleen maar op aarde is - wandelen of trappen lopen of gewoon je hoofd omhoog houden. The Globe and Mail :
“Is het een verrassing? Niet helemaal, 'zei Richard Hughson, directeur van het laboratorium van de Universiteit van Waterloo die de studie leidde. In de besloten, nul-g-omgeving van het ruimtestation ervaren astronauten bijna geen van de dagelijkse fysieke eisen die vereist zijn voor het normale leven op de grond. "Ze zijn de meest zittende werkende bevolking die je kunt vinden."
Sedentair gedrag betekent niet alleen niet trainen; het is een speciale beschrijving voor het feit dat je teveel zit. Zoals medische onderzoekers er snel achter komen, is een zittende levensstijl gewoon verschrikkelijk voor je gezondheid. Zelfs als u traint, wordt te veel zitten en liggen geassocieerd met een verhoogd risico op hartaandoeningen, diabetes en obesitas.
