Paul Ryan. Afbeelding: Greg Skidmore
We hebben echt goede gegevens over lichaamsvet voor atleten. Elite-boksers komen gemiddeld uit op ongeveer 6, 9 procent. De beste marathonlopers komen uit op 6.4. Vóór grote races halen Tour de France fietsers ongeveer 8 of 9 procent. Zelfs universiteitszwemmers, zoals deze jongens of deze jongens, komen uit op ongeveer 9, 5 procent. De gemiddelde man is tussen de 17-24 procent en de gemiddelde vrouw iets meer. Dus toen de campagne van vice-president Rep. Paul Ryan opschepte dat hij slechts zes procent lichaamsvet had, onderzocht Slate de claim.
Martin Rooney, een trainer voor de NFL en MMA, vertelde Slate dat iedereen met minder dan 10 procent lichaamsvet er goed uitziet, zoals Paul Ryan. “Een man met zijn shirt uit is mager en versnipperd. Overal aders en echt versneden. Dit is het model en de bodybuilder-look. Dus als hij zegt dat hij 6 procent is, wordt hij versnipperd met een sixpack en zou hij geen reden moeten hebben om niet overal foto's te maken. '
Ryan praat graag over zijn fysieke prestaties, hoewel sommige van zijn trots op het campagnespoor zijn afgeleid. Maar zelfs als zijn lichaamsvet niet op zes procent ligt, is het niets waar hij zich voor moet schamen. Het is waarschijnlijk lager dan de gemiddelde man, maar er is ook de vraag hoe de Ryan-campagne dat aantal zelfs kent. Slate schrijft:
Lichaamsvet is vrij lastig te meten. De standaard meetlint-en-remklauwmethoden, die de dikte van de huidplooien op verschillende lichaamslocaties meten, kunnen variëren met maar liefst 6 procentpunten, zegt Gary Hunter, een professor in fysiologie aan de Universiteit van Alabama in Birmingham. Wegen onder water (wat precies is hoe het klinkt) en DXA-scans (dubbele röntgenfoto's die vet van ander weefsel onderscheiden) zijn nauwkeuriger, en ook duurder en ingewikkelder.
En willen we zelfs een man met zes procent lichaamsvet in het Witte Huis? Het handhaven van dat niveau van fitness is een fulltime baan. En Hunter zegt dat het waarschijnlijk niet bevorderlijk is om een land te helpen runnen. "Het is moeilijk te ondersteunen, " vertelde Hunter aan Slate . “Fysiologisch zul je niet echt goed functioneren. Je krachtniveaus zullen waarschijnlijk dalen, je zult je vermoeid voelen en je hormoonspiegels zullen worden verstoord. '
Meer van Smithsonian.com:
Hoe Olympische lichamen in de loop van de tijd zijn veranderd
The Swimsuit Series, Part 5: Olympic Athletes, Posing
